Magnezyum Eksikliği

Magnezyum bedenin fonksiyonlarını yerine getirmesi için kullanılan kıymetli mineral kaynaklardan biridir. Magnezyum; kalp ritmini ve kan basıncını düzenlemeye yardımcı olur. Kemiklerin güçlenmesini dayanaklar. Bedende tabiatıyla üretilmeyen magnezyumu dışarıda sağlamak gerekir. Bunun için de magnezyum kaynağı besinler ya da magnezyum takvileri tüketilebilir. Pekala, magnezyum eksikliği nedir, neden olur, belirtileri nelerdir? Magnezyum...
09.01.2025
0
8
Magnezyum bedenin fonksiyonlarını yerine getirmesi için kullanılan değerli mineral kaynaklardan biridir. Magnezyum; kalp ritmini ve kan basıncını düzenlemeye yardımcı olur. Kemiklerin güçlenmesini takviyeler. Bedende bizatihi üretilmeyen magnezyumu dışarıda sağlamak gerekir. Bunun için de magnezyum kaynağı besinler ya da magnezyum takvileri tüketilebilir. Pekala, magnezyum eskiliği nedir, neden olur, belirtileri nelerdir? Magnezyum...
09.01.2025
0
5