Sağlıklı

Döşemealtı’nda Yeni Spor ve Fitness Merkezi Açıldı

Antalya Büyükşehir Belediyesi, Antalyalıları sporla buluşturmak emeliyle Döşemealtı'nda yeni bir ASFİM açtı. Vatandaşlar, pilates, aerobik, zumba üzere çeşitli branşlarda fiyatsız hizmet alacak.

03.01.2025

İnegöl’de İçme Suyu Altyapı Çalışmaları Devam Ediyor

Bursa Büyükşehir Belediye Başkanı Mustafa Bozbey, İnegöl'deki içme suyu altyapı çalışmalarını yerinde inceledi. Lider Bozbey, içme suyu sıkıntısını ortadan kaldırmayı ve kayıp kaçak oranını azaltmayı hedeflediklerini belirtti.

01.12.2024

Diyabet Farkındalık Günü’nde Sağlıklı Kahvaltı

Ümraniye'de düzenlenen aktiflikte sağlıklı beslenme ve diyabet idaresi konusunda bilgilendirme yapıldı.

14.11.2024

Uzmanlar açıkladı: Sağlıklı yaşlanmak için günde kaç saat uyku yeterli?

Yeni bir araştırma, sağlıklı yaşlanmak için günde en az 7 saat uyumanın gerektiğini ortaya koydu. Uyku alışkanlıkları 5 yıl boyunca takip edilen 3 bin 500 kişilik bir küme üzerinde yapılan çalışma, kâfi uyku alan bireylerin daha sağlıklı yaşlandığını gösterdi.

10.11.2024

D-Resort Göcek’te “Renew Yourself” Wellness Kampı ile Bedeninizi ve Ruhunuzu Yenileyin

Göcek'in benzersiz doğasında yılın her dönemi ayrıcalıklı hizmet sunan D-Resort Göcek, gelenekselleşen programlarıyla misafirlerine beden, zihin ve ruh tazelenmesi sunmaya devam ediyor. Diyetisyen Müge Bozok'un rehberliğinde ve bu yıl 11. sefer gerçekleşecek olan “Renew Yourself” Wellness Kampı, 31 Ekim- 3 Kasım tarihleri ortasında hazırlanan programlar ile iştirakçileri bütünsel bir yenilenme...

10.10.2024

Bilim insanları 100 yıldan fazla yaşamanın sırrını açıkladı

Bilim insanları 100 yaşını görmek için yapılması gerekenleri açıkladı. Sağlıklı hayat sürmenin 80 yaşından sonra bile değişen ömür usulleri sayesinde tesirli olabileceği ortaya çıkarıldı. Buna nazaran üç temel faktöre dikkat ederek sağlıklı seçimler yapanların 100 yılı aşkın yaşama mümkünlüğü yüzde 61 daha yüksek.

22.06.2024